肩こり頭痛を薬で何とか耐えている50代女性へ。

肩こり・頭痛をしっかり予防！正しい呼吸法と運動学セルフケア

肩こり・頭痛をしっかり予防！正しい呼吸法と運動学セルフケア / 後藤 航

呼吸を整え、筋肉を理解して、たった3分でコリや痛みを予防緩和！

http://www.street-academy.com

肩こり頭痛を呼吸&瞑想で予防緩和するお話会をしています。
興味ある方はリンクからどうぞ！