痛みをとるのは、通過点。
目指すは、健康でいられる毎日。

骨格矯正（トムソンベッド）

アメリカのカイロプラクティックで主に使われる、特殊なベッドを使った施術です。首・肩・腰などの関節に、手技でやさしく刺激を加え、姿勢や動きを確認します。

こんな方に

猫背や反り腰が気になる方、カラダが硬いと感じる方、疲れやすい方、痛みを繰り返している方。

進め方

1. お話を伺い、痛みのある部位や、姿勢・動きを確認します
2. 状態に合わせて、うつ伏せ・仰向け・横向きのいずれかで、ベッドに横になっていただきます
3. 施術者の手で、首・肩・腰・股関節・膝など、状態に合わせた関節に、短い刺激を加えます。ベッドの一部が動き、音がします
4. 施術のあとに、関節の動きや姿勢をチェックします

受けるときの感じ

ベッドが動く音を、大きく感じることがあります。刺激の強さは調整できます。痛みを感じたときは、遠慮なくお伝えください。

時間

10分

ご注意

妊娠中の方、ケガの直後の方、重い病気のある方、痛みが強い方は、お受けいただけません。判断に迷うときは、ご予約の前にお問い合わせください。体調に不安のある方は、事前にお知らせください。

施術用のストレッチポールを使い、背中・胸・肩まわりを伸ばしながら、姿勢や動きを確認する施術です。

こんな方に

猫背や巻き肩が気になる方、デスクワークや運転、スマホで背中が丸くなりやすい方、呼吸が浅いと感じる方、ストレートネックが気になる方。

進め方

1. お話を伺い、姿勢や、背中・肩まわりの動きを確認します
2. 仰向けで、背骨に沿って、ストレッチポールの上に乗っていただきます
3. 施術者が、腕や肩を動かしたり、胸を開く動きを手伝ったり、呼吸に合わせて、背中や胸まわりを動かします
4. 施術のあとに、姿勢や、肩・背中の動きをチェックします。ご自宅でできるストレッチや運動、ストレッチポールの使い方も、お伝えします

受けるときの感じ

背中や胸が伸ばされる感覚があります。気持ちよく感じる程度で行い、強さは調整できます。痛みを感じたときは、遠慮なくお伝えください。

時間

10分

ご注意

妊娠中の方、背中や首のケガの直後の方、重い病気のある方、痛みが強い方は、お受けいただけません。体調に不安のある方は、事前にお知らせください。

寝たまま、複合高周波の電気刺激で、インナーマッスル（腸腰筋など）を動かすトレーニングです。自分では鍛えにくい筋肉なので、運動が苦手な方も受けやすい方法です。
使用機器：複合高周波EMS「エクスケアPROIII」（楽トレ）

こんな方に

運動の時間がなかなか取れない方、運動が苦手な方、姿勢を保つのがつらい方、猫背や反り腰が気になる方。

進め方

1. お腹・背中・腰などに、電気を流すパッドを貼ります
2. 横になって、リラックスしてお過ごしください
3. 筋肉が奥のほうから動く感覚があります。強さは、様子を見ながら調整します

受けるときの感じ

少し刺激があります。強すぎると感じたら、すぐにお伝えください。

時間

15分

回数・頻度

状態に合わせてご相談します。筋肉のトレーニングなので、週2回ほどのペースが目安です。

ご注意

ペースメーカーなど、体内に医療機器を入れている方、妊娠中の方、皮膚の病気がある方は、お受けいただけません。体調に不安のある方は、事前にお知らせください。

高電圧低周波の電気刺激を使う機器です。動きにくい筋肉を探して、正常な筋肉と関節の動きを目指します。

こんな方に

痛みでカラダを動かしにくい方、急に痛みが出て不安な方、突き指・捻挫などのケガをされた方。

進め方

1. 痛みのある部位と、動きにくい筋肉を確認します
2. 動きにくいと思われる筋肉に、電気刺激を行います
3. 刺激のあとに、カラダの動きを確認します
4. 初回から2〜3回は、ハイボルトを行うことが多く、そのあとは、状態に合わせて、ほかの施術と組み合わせます

受けるときの感じ

少し刺激があります。強さは調整しますので、遠慮なくお伝えください。

時間

5分

ご注意

ペースメーカーなど、体内に医療機器を入れている方は、お受けいただけません。妊娠中の方、体調に不安のある方は、事前にお知らせください。

産後のカラダに合わせた、専用の進め方で行う施術です。トムソンベッドを使い、骨盤まわりの関節に、手技でやさしく刺激を加えます。

こんな方に

産後、腰や股関節まわりのつらさが気になる方、抱っこや授乳の姿勢で疲れやすい方、肩や手首まわりの使いすぎが気になる方、産後の姿勢や体質の変化が気になる方。

進め方

1. お話を伺います（産後の経過やお悩み、出産の方法、産後の月数、通院できる頻度など）
2. 姿勢と、骨盤まわりの動きを確認します
3. 状態に合わせて、うつ伏せ・仰向け・横向きのいずれかで、ベッドに横になっていただきます
4. 産後の方に合わせて、やさしく、骨盤まわりの関節に、短い刺激を加えます。ベッドの一部が動き、音がします
5. 施術のあとに、姿勢や動きをチェックします。ご自宅でできる簡単な運動やストレッチ、呼吸法・瞑想法、抱っこや授乳の姿勢についても、お伝えします

受けるときの感じ

ベッドが動く音を、大きく感じることがあります。刺激の強さは調整できます。痛みを感じたときは、遠慮なくお伝えください。

時間

10分

お子さまとのご来院

オートスイングのベビーベッドをご用意しています。お子さまを隣で寝かせたまま、受けていただけます。

ご注意

産後3か月ごろから6か月ごろまでの方に行っています。それ以降の方は、ご相談ください。医師から運動や施術の制限を受けている方、妊娠中の方、ケガの直後の方、重い病気のある方、痛みが強い方は、お受けいただけません。体調に不安のある方は、事前にお知らせください。

足の形と歩き方を確認して、一人ひとりに合わせた靴の中敷き（インソール）をお作りします。

こんな方に

膝痛、外反母趾、扁平足、内股が気になる方や、合う靴が見つからない方。
スポーツをされる方の靴にも対応します。
パンプス、幼児シューズ、長靴、サンダル、ローファーなども対応できます。

進め方

1. お話を伺います（お悩み、普段のお仕事や生活、よく履く靴のこと）
2. 足のサイズや幅、硬さなどを測定します
3. 足型を採り、歩き方と歩く姿勢を確認します
4. 確認した内容をもとに、インソールを作製します
5. 何度か歩いていただき、微調整をします
6. 1週間ほど履いていただいたあと、もう一度ご来院いただき、最終調整をして完成です

時間

1回目 60分／1週間後の最終調整 30分

お持ちいただくもの

普段よく履く靴と靴下

料金

19,800円（税込）
内訳：初回検査料 3,300円＋作製料 16,500円

整骨院の施術との関係

整骨院の施術（初回9,900円）とは別のメニューで、ご予約も別になります。同じ日に、整骨院の施術と一緒にお受けいただくことはできません。

ご利用について

合わせた靴で使うことを前提にお作りします。同じ種類の靴にも使えますが、調整が必要になり、合わせた靴と同じ状態にはなりません。

ご注意

サイズが合わない靴には作れません。中敷きが取り外せない靴は、別途材料費（2,200円〜）がかかります。

心とカラダの状態に合わせて、氣功（きこう）の呼吸法と瞑想法を、生活指導としてお伝えします。
氣功は、呼吸や意識を整えることを大切にする、東洋に伝わる養生法です。

こんな方に

カラダがこわばりやすい方、呼吸が浅いと感じる方、疲れやすい・回復に時間がかかる方、頭痛や自律神経の乱れが気になる方。

進め方

1. 今の心とカラダの状態を、お話と確認でうかがいます
2. 状態に合った呼吸法・瞑想法を選び、その場で一緒に行いながらお伝えします
3. ご自宅では、1日1分ほど、続けやすい形で行っていただきます

時間

整骨院の施術の中でお伝えします。ご自宅で行うのは、1日1分ほどです。

服装・お持ちいただくもの

特にありません。

ご注意

体調に合わせて、無理のない範囲で行います。病気の治療を目的としたものではありません。

鼻から水素ガスを吸入しながら、ゆったり過ごしていただきます。整骨院の施術の中でご案内します。
使用機器：Co.UP（コアップ）

こんな方に

疲れやすい方、回復に時間がかかる方、冷えが気になる方、ゆったり過ごす時間がほしい方。

進め方

1. 横になり、鼻にカニューラ（吸入用のチューブ）をつけます
2. 水素ガスを、鼻から吸入します。はじめの数回は、鼻から深く吸って、口からゆっくり吐き切ります。そのあとは、自然な呼吸でお過ごしください
3. 吸入中は、楽な姿勢でお過ごしください。楽トレと組み合わせて行うことが多くあります

時間

15分

ご注意

体調に不安のある方、持病のある方、通院中の方は、事前にお知らせください。ご心配な方は、かかりつけ医にご相談ください。病気の治療を目的としたものではありません。